YOGASCHUUR ANAHATA

Ik voel me fysiek veel beter. Mede door yoga voel ik me nu veel relaxter en heb minder stress. Yoga brengt alles in balans naar mijn gevoel. Ik vind het echt heerlijk en kijk iedere keer weer uit naar de volgende yogales.

Dreumel

Elke week kijk ik weer uit naar de yogalessen van Marietje. Of ik nu relaxed binnenkom, gehaast, stijf van de stress of licht humeurig ... binnen 5 minuten ben ik weer terug in mijn basis. De combinatie van de sfeer, de geuren, de muziek en de stem van Marietje maken dat ik door de goeie begeleiding in ademhaling en yoga oefeningen elke keer weer uitgerust en zacht de lessen af kan sluiten. Uitgerust, ondanks de stevige oefeningen, die kracht en lenigheid vragen... voor mij de perfecte combinatie van sport en ontspanning in de vorm van Yoga.

Dreumel

Een keer in de week naar Yogaschuur Anahata is voor mij een moment om gewoon even helemaal nergens aan te denken, en je hoofd leeg te maken. ‘’Heerlijk !‘’ En nu……… Nu ben ik  mede dankzij Marietje helemaal verslaafd! Ik zie het als elke week weer een cadeautje voor jezelf. 

Dreumel

Als effect van de Yoga ervaar ik een betere lichaamshouding, ik sta voor mijn gevoel beter rechtop en heb meer contact met mijn eigen lichaam. Ik ervaar meer heelheid: lichaam & geest meer in balans en meer innerlijke rust. Het lukt me beter de dingen te nemen zoals ze zijn, ook tegenslagen. Ik heb meer energie, ben minder snel moe. En mijn spieren worden sterker.

Zaltbommel

Ik ben bij deze yoga bewuster van de balans tussen lichaam en geest en dat is heel prettig. Door de oefeningen die je ons laat doen en het vertrouwen dat ik in jou heb voel ik me losser en vrijer. Het geeft me meer vertrouwen in mezelf, zowel geestelijk als lichamelijk. En is een belangrijk onderdeel in mijn reis om dat wat ik binnen in voel ook naar buiten te kunnen brengen en andersom; ik probeer het echt te integreren in mijn dagelijks leven. (Dankjewel daarvoor!)

Rossum

Ik ervaar de lessen als heel prettig en geniet van de tijd voor mezelf. Soms confronterend op een leerzame manier. Je geeft op een hele fijne manier les. Yoga heeft als effect een grotere opening in mijn hartstreek, meer soepelheid in mijn lijf, inzichten en ontspanning.

Dreumel

Ik was al een tijdje op zoek naar yoga. Heel toevallig via via hoorde ik van Marietje. Mijn eerste les was toen nog bij haar in de huiskamer. Ik heb inmiddels al wat lessen gehad en ben helemaal enthousiast. Ik ben 65 jaar en heb wel wat ervaring op het gebied van yoga. Zij is een geboren yogalerares en let op alle details. Iedere week kijk ik weer uit naar de les. Het is goed voor je geest en body en wat ook belangrijk is de gezelligheid die je met elkaar hebt. Vol energie babbelen we na de les met een kom heerlijke warme thee nog even na. Marietje ik ben heel blij dat jij op mijn pad bent gekomen.

Dreumel

Yoga maakt je bewust van alles om je heen en in je lijf. Ik word er sterker en rustiger van. Ik heb reuma in mijn weke delen en spieren en ik kan niet zonder yoga en vindt het heerlijk. Persoonlijk kijk ik altijd weer uit naar de les.

Dreumel

Ik ervaar de yoga als heel erg ontspannen. De lessen zijn voor mij perfect. Fijne en rustige begeleiding. Ik word er rustig van, zowel in lichaam als in geest.